ANG MGA TIP NI VIRDSAM NAGASAON

Magiging malakas ka. Ang pusod ay ang panimula ng pagpapasigla. Ingatan ang iyong katawan. Ang hadlang ay isang oportunidad para lumago. Huwag sumuko. Pag-isip nang paliwanag bago lumikha. Kahalig-an ug Kalamboan sa Kabubut-on Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ibaligya. Ang mga tawo/Gibil